全くつらくなくてダイエットが出来た!
間食はしないけど、炭水化物&脂物が大好きで、太ってしまって、
メンズ物のXOを着てましたが、昨年の4/6から、えん麦をスタートして、
少しずつ体重が落ちて来て、今ではマイナス33kg減って
レディースのMサイズが着れる様に成りました。
食事制限をする事も無く、朝にえん麦を飲んで、夜はしっかり食べています。
全くつらくなくてダイエットが出来て、運動もしていないし、ただ朝に飲んでるだけです。
身長は151cmだから、あとマイナス10kgまで頑張ります。
ペンネーム:CoCo様
えん麦のちから開始時期:1年2ヶ月前
年代:50代
性別:女性